{"id":1270,"date":"2025-06-18T11:19:40","date_gmt":"2025-06-18T11:19:40","guid":{"rendered":"https:\/\/aodem.org\/?p=1270"},"modified":"2025-06-18T11:20:21","modified_gmt":"2025-06-18T11:20:21","slug":"%f0%9f%a7%a0%f0%9f%92%9a-iv-jornadas-cuidate-cuidales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aodem.org\/?p=1270","title":{"rendered":"\ud83e\udde0\ud83d\udc9a IV Jornadas \u00abCu\u00eddate, Cu\u00eddales\u00bb"},"content":{"rendered":"

Salud f\u00edsica y an\u00edmica para quienes cuidan y se cuidan<\/strong><\/p>\n

Los d\u00edas 29 y 30 de mayo de 2025<\/strong>, AFDA<\/strong> (Asociaci\u00f3n de Trastornos Depresivos de Arag\u00f3n) y AODEM<\/strong> (Asociaci\u00f3n Oscense de Esclerosis M\u00faltiple) celebramos conjuntamente en Huesca una nueva edici\u00f3n de las Jornadas \u00abCu\u00eddate, Cu\u00eddales\u00bb<\/strong>, un encuentro ya consolidado en nuestra ciudad para la promoci\u00f3n del bienestar f\u00edsico y emocional<\/strong>.<\/p>\n

Esta cuarta edici\u00f3n estuvo dirigida a toda la poblaci\u00f3n, con una atenci\u00f3n especial a personas cuidadoras<\/strong>, tanto familiares como profesionales, y a cualquier persona interesada en mejorar su autocuidado. Bajo el lema \u00abCu\u00eddate, Cu\u00eddales\u00bb, reflexionamos sobre una realidad cotidiana: sabemos que cuidarse es importante, pero no siempre sabemos c\u00f3mo hacerlo ni nos lo permitimos<\/strong>. Estas jornadas buscan precisamente crear ese espacio para reconectar con el propio cuidado.<\/p>\n

Las actividades fueron totalmente gratuitas y de acceso libre<\/strong>, desarroll\u00e1ndose en el Edificio de la Caja Rural de Arag\u00f3n (Calle Berenguer 2-4)<\/strong> y en el Parque Miguel Servet<\/strong>, en un ambiente accesible, participativo y cercano.<\/p>\n

Adjuntamos enlaces con las grabaciones que subimos a YouTube<\/p>\n

\ud83d\uddd3\ufe0f Programa de actividades CON ENLACES A YOUTUBE<\/h3>\n

Jueves 29 de mayo<\/strong><\/h4>\n